অনেক ক্ষেত্রে, preteens এবং কিশোর তারা ইচ্ছাকৃতভাবে মিথ্যা সমস্যা এড়াতে। তারা হয়তো কিছু বেপরোয়া কাজ করেছে এবং এড়াতে মিথ্যা বলতে পছন্দ করে নেতিবাচক পরিণতি তার কর্মের। যাইহোক, যখন এই মিথ্যাগুলি পুনরাবৃত্তি হয়, তখন পিতামাতারা প্রায়শই কী করবেন বা কীভাবে সমস্যার সমাধান করবেন তা না জানার জন্য হতাশার মুখোমুখি হন। আপনি যখন আবিষ্কার করেন যে আপনার সন্তান মিথ্যা বলছে তখন কীভাবে আচরণ করবেন?
কেন শিশু-কিশোররা মিথ্যা বলে?
শৈশব মিথ্যার পিছনে কারণগুলি বোঝা সঠিক সরঞ্জামগুলি প্রয়োগ করতে সক্ষম হওয়ার চাবিকাঠি। বাচ্চাদের তারা বিভিন্ন কারণে মিথ্যা বলে, যেমন:
- শাস্তির ভয়: যদি তারা প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিক্রিয়া, যেমন চিৎকার, তিরস্কার বা কঠোর শাস্তির ভয় পান, তাহলে তারা মিথ্যা বলা বেছে নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- পরীক্ষার সীমা: তারা প্রায়শই তাদের চারপাশের লোকদের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা এবং মূল্যায়ন করার জন্য মিথ্যা বলে।
- মনোযোগ বা অনুমোদন চাওয়া: কিছু শিশু অন্যদের প্রভাবিত করতে, তাদের আত্মসম্মান উন্নত করতে বা স্বীকৃত বোধ করার জন্য মিথ্যা বলে।
- অনুকরণ: বাচ্চারা যদি বাবা-মাকে মিথ্যা বলতে দেখে, এমনকি ধার্মিকরাও, তারা শিখবে যে এই আচরণ গ্রহণ করা হয়েছে।
- মানসিক সরঞ্জামের অভাব: যখন তারা তাদের আবেগ বা সমস্যা প্রকাশ করতে জানে না, তখন তারা প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে মিথ্যা বলার অবলম্বন করতে পারে।
- সামাজিক চাপ: সমবয়সীদের দ্বারা গৃহীত হওয়ার আকাঙ্ক্ষা শিশুদেরকে অতিরঞ্জিত বা মিথ্যা তথ্য দিতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।
- দায়িত্ব এড়িয়ে চলুন: তারা বিরক্তিকর বা অপ্রীতিকর বলে মনে করে এমন কাজ বা কর্তব্য এড়াতে মিথ্যা বলা একটি সাধারণ উদ্দেশ্য।
কীভাবে কার্যকরভাবে মিথ্যা মোকাবেলা করবেন
আপনি যখন আবিষ্কার করেন যে আপনার সন্তান মিথ্যা বলেছে, তখন এটি অপরিহার্য কৌশলগতভাবে কাজ করুন, কারণ আপনি যেভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান তা পার্থক্য তৈরি করবে। এখানে কিছু আছে কার্যকর নির্দেশিকা:
1. শান্ত থাকুন
হতাশা বা রাগান্বিত বোধ করা স্বাভাবিক, কিন্তু চিৎকার বা প্ররোচনামূলক শাস্তি দিয়ে প্রতিক্রিয়া জানানো পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। পরিবর্তে, একটি গভীর শ্বাস নিন এবং সম্মান এবং নির্মলতার সাথে পরিস্থিতির কাছে যান।
2. জিজ্ঞাসা করুন এবং শুনুন
বোঝার জন্য খোলা প্রশ্ন ব্যবহার করুন কারন মিথ্যার পিছনে। উদাহরণস্বরূপ, "আপনি সর্বদা মিথ্যা বলছেন" এর মতো সরাসরি অভিযোগের পরিবর্তে "আপনি কেন এটি বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন?" বাধা না দিয়ে মনোযোগ দিয়ে শুনুন।
3. সততার মূল্যকে শক্তিশালী করে
আপনার সন্তানকে বুঝিয়ে বলুন কেন সততা এটি ব্যক্তিগত সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ, মিথ্যা কীভাবে বিশ্বাসকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা বুঝতে সাহায্য করে।
4. আনুপাতিক পরিণতি স্থাপন করুন
পরিণতি অবশ্যই হবে সরাসরি সম্পর্কিত আচরণের সাথে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার বাড়ির কাজ সম্পর্কে মিথ্যা বলেন, তাহলে একটি উপযুক্ত পরিণতি হবে এটি সম্পূর্ণ করার জন্য অতিরিক্ত সময় ব্যয় করা।
5. সৎ সংলাপে উৎসাহিত করুন
প্রচার করে a বাড়ির পরিবেশ যেখানে শিশুরা বিচারের ভয় ছাড়াই তাদের আবেগ প্রকাশ করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
6. আবেগপ্রবণ প্রতিক্রিয়া সীমিত করুন
ADHD বা অন্যান্য আবেগজনিত ব্যাধিযুক্ত শিশুদের জন্য, কথা বলার আগে প্রতিফলিত হওয়ার জন্য অতিরিক্ত সময় দিন। সত্যের গুরুত্বের উপর জোর দিন, যদিও এটি প্রথমে তাদের জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে।
মিথ্যা প্রতিরোধ করার কৌশল
মিথ্যার বিরুদ্ধে সর্বোত্তম প্রতিকার হ'ল তাদের অভ্যাস হওয়ার আগেই প্রতিরোধ করা। হয় কৌশল আপনাকে সাহায্য করতে পারেন:
- মডেল আন্তরিকতা: শিশুরা উদাহরণ দিয়ে শেখে। তাদের দেখান যে সৎ থাকা বড়দের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
- সততাকে চিনুন: সেই সময়গুলোকে পুরস্কৃত করুন যখন তারা সৎ হয়, এমনকি যদি সত্যের নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।
- অসামঞ্জস্যপূর্ণ শাস্তি এড়িয়ে চলুন: অত্যধিক কঠোরতা ভয়কে উত্সাহিত করে এবং তাই, মিথ্যা।
- তাদের দ্বন্দ্ব সমাধানের দক্ষতা শেখান: আপনার সন্তানকে সততার সাথে এবং গঠনমূলকভাবে চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতি পরিচালনা করতে সহায়তা করুন।
যদিও মাঝে মাঝে মিথ্যা বলা শিশুর বিকাশে স্বাভাবিক, যখন তারা ধ্রুবক হয়ে যায় বা পরিবার বা স্কুলের গতিশীলতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তখন পেশাদার সাহায্য চাওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। ক শিশু থেরাপিস্ট সম্ভাব্য অন্তর্নিহিত কারণগুলি সনাক্ত করতে পারে, যেমন কম আত্মসম্মান, উদ্বেগ বা আচরণগত সমস্যা, এবং সমস্যা সমাধানের জন্য ব্যক্তিগতকৃত সরঞ্জামগুলি অফার করতে পারে।
সততা হল এমন একটি মূল্য যা ধৈর্য, সহানুভূতি এবং ধ্রুবক যোগাযোগের সাথে নির্মিত। বোঝাপড়া এবং দৃঢ়তার সাথে কাজ করা, একটি ইতিবাচক রোল মডেল দেখানো, শিশুদের বিশ্বাস এবং সম্মানের ভিত্তিতে সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।