হলুদ নখের ইঙ্গিত হতে পারে বিভিন্ন শর্ত স্বাস্থ্যের বা এর ফলাফল বাহ্যিক কারণ. যদিও তাদের চেহারা কুৎসিত হতে পারে, তবে অন্তর্নিহিত কারণগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যাতে তাদের যথাযথভাবে চিকিত্সা করা যায়। নীচে, আমরা এই সমস্যার পিছনে সম্ভাব্য কারণগুলি এবং কীভাবে এটি ঠিক করতে হবে তা গভীরভাবে বিবেচনা করব৷
হলুদ নখের প্রধান কারণ কি কি?
হলুদ নখের কারণে হতে পারে কারণ বিভিন্ন. স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে শুরু করে দৈনন্দিন অভ্যাস সম্পর্কিত সমস্যা, কারণগুলি একাধিক এবং বিভিন্ন হতে পারে।
- নেইলপলিশের অতিরিক্ত ব্যবহার: ফরমালডিহাইডযুক্ত নেইল পলিশের সাথে প্রতিক্রিয়া হতে পারে শিং, নখ, চুল ইঃ গঠনকারী প্রোটিন নখ, তাদের হলুদ ছেড়ে. এটি বিশেষত গাঢ় রঙের সাথে ঘটে যা স্বনকে তীব্র করে।
- ভিটামিনের অভাব: মধ্যে একটি অভাব বি গ্রুপের ভিটামিন, বিশেষ করে বায়োটিন, পেরেকের রঙকে প্রভাবিত করতে পারে।
- ধূমপান: সিগারেটের নিকোটিন নখকে গর্ভধারণ করতে পারে, তাদের একটি দেয় হলুদ বর্ণের সময়ের সাথে সাথে
- নখের ছত্রাক: অনাইকোমাইকোসিস একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা নখের ঘন, বিকৃতি এবং হলুদ হয়ে যায়।
- অতিরিক্ত বিটা ক্যারোটিন: গাজর, কুমড়া এবং কমলার মতো বেশি পরিমাণে খাবার খেলে শরীরে ক্যারোটিন জমা হওয়ার কারণে আপনার নখ হলুদ হয়ে যেতে পারে।
- লিভারের সমস্যা: উনা যকৃতের প্রদাহ বা লিভারের রোগের কারণে নখ উজ্জ্বল হলুদ বর্ণে পরিণত হতে পারে এবং এমনকি চোখের সাদা অংশ পর্যন্ত প্রসারিত হতে পারে।
বাহ্যিক কারণ যা নখ হলুদে অবদান রাখে
ছাড়াও চিকিৎসা কারণ, কিছু অভ্যাস এবং পণ্য যা আমরা প্রতিদিন ব্যবহার করি এই সমস্যায় অবদান রাখতে পারে:
- নিম্নমানের এনামেল: আক্রমনাত্মক রাসায়নিক উপাদানের সাথে পলিশের অপব্যবহার, যেমন টলুইন বা বিউটাইল্যাসেটেট, ক্ষতি করতে পারে শিং, নখ, চুল ইঃ গঠনকারী প্রোটিন নখের
- অক্সিজেনেশনের অভাব: উভয় মিথ্যা নখ এবং নেইলপলিশের ধ্রুবক ব্যবহার নখকে "শ্বাস নেওয়া" এবং তাদের প্রভাবিত করতে বাধা দেয় প্রাকৃতিক পুনর্জন্ম.
- দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি: আপনার হাত এবং নখ সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা চেহারা হতে পারে মাশরুম এবং ব্যাকটেরিয়া।
এই কারণগুলি প্রতিরোধ করার জন্য, এটি নির্বাচন করার সুপারিশ করা হয় মানের enamels, 7-মুক্ত, এবং পোলিশ করার আগে একটি প্রতিরক্ষামূলক বেস ব্যবহার করুন। নখ পুনরুদ্ধার করার জন্য ম্যানিকিউরগুলির মধ্যে বিরতি নেওয়াও অপরিহার্য।
কিভাবে একটি ছত্রাক সংক্রমণ সনাক্ত করতে?
নখের ছত্রাক, যা onychomycosis নামেও পরিচিত, হলুদ নখের অন্যতম প্রধান কারণ। এই সংক্রমণ সাধারণত বেস থেকে শুরু করুন পেরেক এবং দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- নখের ঘন হওয়া।
- রুক্ষ গঠন এবং বিকৃতি।
- ভঙ্গুরতা এবং সহজেই ভাঙ্গার প্রবণতা।
যদি একটি ছত্রাক সংক্রমণ সন্দেহ হয়, এটি একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখতে অপরিহার্য. চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে অ্যান্টিফাঙ্গাল পলিশ, মৌখিক ওষুধ বা নির্দিষ্ট থেরাপি।
নখ সাদা করার ঘরোয়া প্রতিকার ও প্রাকৃতিক চিকিৎসা
যখন সমস্যাটি গুরুতর নয়, তখন এটি পুনরুদ্ধার করা সম্ভব প্রাকৃতিক রং কিছু ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে নখের সমস্যা:
- লেবুর রস: লেবু একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক ব্লিচ। এর রস দিয়ে আপনার নখ ঘষুন বা লেবু এবং গরম জলের মিশ্রণে 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
- বেকিং সোডা এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড: উভয় উপাদান মিশ্রিত করুন যতক্ষণ না তারা একটি পেস্ট তৈরি করে, এটি একটি নরম ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করুন এবং ধোয়ার আগে 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
- অ্যাপল ভিনেগার: এর অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যের কারণে, ভিনেগার হলুদ দাগ অপসারণ করতে এবং ছত্রাক প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। এটি জলে পাতলা করুন এবং 15 মিনিটের জন্য নখ ভিজিয়ে রাখুন।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
যদি হলুদ নখ অব্যাহত থাকে এবং অন্যান্য উপসর্গ যেমন ব্যথা, প্রদাহ বা ত্বকের দাগ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, তাহলে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নখ শুধুমাত্র আমাদের বাহ্যিক স্বাস্থ্যেরই প্রতিফলন নয়, সম্ভাব্য অভ্যন্তরীণ সমস্যারও।
নির্ণয়ের পরে, আপনার ডাক্তার কোনো অন্তর্নিহিত অবস্থা সনাক্ত করতে রক্ত পরীক্ষা বা লিভার পরীক্ষার মতো নির্দিষ্ট পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন।
আমাদের নখের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার শুধুমাত্র একটি নান্দনিক উদ্দেশ্যই নয়, আমাদের শরীরের সম্ভাব্য ভারসাম্যহীনতা সনাক্ত করতেও সাহায্য করে। ভাল অভ্যাস গ্রহণ এবং বজায় রাখা a সুষম খাদ্য তারা স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী নখ থাকার চাবিকাঠি।