বাচ্চারা যখন দুই বছর বয়স থেকে "না" পর্যায়ে প্রবেশ করে, হতাশ হওয়ার আগে আপনার প্রথম জিনিসটি জানা উচিত যে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় এবং আপনার শিশুকে অবশ্যই এটির মধ্য দিয়ে যেতে হবে। এই পর্যায়ে ধন্যবাদ, আপনার ছোট্ট ব্যক্তিটি তার ব্যক্তিত্বকে সুসংহত করতে শুরু করতে পারে এবং বুঝতে পারে যে সে আপনার থেকে পৃথক হচ্ছে।
যেহেতু বাচ্চারা কথা বলতে শেখে, "না" স্টেজ এড়ানো কঠিন। এই পর্যায়টি হতাশাজনক হতে পারে কিন্তু, সঠিকভাবে পরিচালিত হলে, এটি আপনার সন্তানের সাথে আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করার এবং তার মানসিক এবং সামাজিক বিকাশে তাকে গাইড করার একটি সুযোগও হতে পারে। নীচে, আমরা এই পর্যায়ে অভিভাবকদের জন্য টিপস এবং কৌশলগুলি অন্বেষণ করব৷
উন্নয়নের সাধারণ অংশ
বাচ্চাদের পিতামাতারা প্রায়শই সেই মুহুর্তের জন্য আকাঙ্ক্ষা করেন যখন শিশুরা কথা বলতে শুরু করে এবং তাদের যা প্রয়োজন বা চাই তা প্রকাশ করতে পারে। যাইহোক, একবার আমাদের মিষ্টি, সুন্দর শিশুটি একটি মৌখিক শিশু হয়ে ওঠে যার প্রিয় শব্দ "না," আমরা নস্টালজিয়া সঙ্গে অ-মৌখিক পর্যায়ে দেখতে পারেন.
যদিও বক্তৃতা বিকাশের সময় "না" পর্যায়টি প্রায়শই হতাশাজনক, আমাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে এই আচরণটি একটি মাইলফলক। শিশুরা বৃহত্তর স্বায়ত্তশাসন অর্জন করছে এবং তাদের চারপাশের বিশ্বকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা আবিষ্কার করছে। "না" বলা একটি শিশুর উদীয়মান স্বায়ত্তশাসনের একটি স্বাস্থ্যকর এবং স্বাভাবিক অংশ।. এই মনোভাবটিকে বিদ্রোহের একটি রূপ হিসাবে নয় বরং স্ব-প্রত্যয়নের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ।
18 থেকে 36 মাসের মধ্যে
18 থেকে 36 মাসের মধ্যে শিশুর বিকাশের সময়কাল একটি চরম সময় হতে পারে। এক মিনিটের শিশুরা সুন্দর এবং সহযোগিতামূলক হতে পারে; পরের মিনিট দৃঢ়তাপূর্ণ এবং তারপর সম্পূর্ণরূপে আমাদের নির্দেশের বিপরীত। এই পর্যায়ে, শিশুরা তাদের শক্তি অনুভব করতে শুরু করে। "না" শব্দটি আপনার প্রভাবের ক্ষমতা পরিমাপের একটি হাতিয়ার হয়ে ওঠে.
কখনও কখনও শিশুরা "না" ব্যবহার করে কেবল অনুভব করার জন্য যে কীভাবে তাদের শব্দগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া তৈরি করে। অন্যান্য অনুষ্ঠানে, এই প্রত্যাখ্যান তার প্রকৃত ইচ্ছার প্রতিনিধিত্ব করে। ছোট বাচ্চারা তাদের স্বাধীনতার সীমা অন্বেষণ করতে শুরু করে এবং বুঝতে পারে তারা কতদূর যেতে পারে।
এই প্রসঙ্গে, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা বিদ্বেষপূর্ণভাবে আমাদের চ্যালেঞ্জ করতে চাইছে না, বরং বিশ্ব কীভাবে কাজ করে এবং কীভাবে তারা এর সাথে সম্পর্কিত তা বোঝার জন্য। এই পর্যায়টি তাদের জন্য তাদের পরিচয় তৈরি করতে এবং সামাজিক ও মানসিক দক্ষতা বিকাশের জন্য অত্যাবশ্যক।
"না" পর্যায়ে অভিভাবকদের জন্য টিপস
আপনি যদি এই পর্যায়টি মনে রাখার মতো আরেকটি উপাখ্যান হতে চান এবং একটি ধ্রুবক সংগ্রাম নয়, তাহলে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি মনে রাখবেন:
- অনুমানযোগ্য, সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সহজে বোঝার রুটিন স্থাপন করুন। রুটিনগুলি শিশুকে জানতে দেয় যে কী আশা করা উচিত এবং এমন পরিস্থিতিগুলিকে হ্রাস করা যা নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া তৈরি করবে। উদাহরণ স্বরূপ, টেলিভিশনটি বন্ধ হতে চলেছে বলে আগাম নোটিশ দিলে রূপান্তর সহজ হয়।
- মডেল ইতিবাচক আচরণ। আপনার সন্তানের সাথে ক্রমাগত "না" ব্যবহার করার পরিবর্তে, আপনার বাক্যগুলি পুনরায় লিখুন। উদাহরণস্বরূপ, "দৌড়বেন না" বলার পরিবর্তে "ধীরে ধীরে হাঁটুন, দয়া করে" চেষ্টা করুন।
- আপনি যে আচরণ চান তা ব্যাখ্যা করুন। নেতিবাচক বিবৃতিগুলিকে ইতিবাচকগুলিতে রূপান্তর করুন। "পালঙ্কে ঝাঁপ দাও না" এর পরিবর্তে কিছু বলুন, "আমরা মেঝেতে লাফ দিই, কিন্তু আমরা পড়তে বা আলিঙ্গন করতে সোফায় বসে থাকি।"
- ক্ষমতার লড়াই এড়িয়ে চলুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে সন্তানের "না" সত্যিই একটি দ্বন্দ্বের প্রয়োজন আছে কিনা। উদাহরণস্বরূপ, যদি সে মেলে না এমন পোশাক প্রত্যাখ্যান করে, তাকে অন্য বিকল্প বেছে নেওয়ার অনুমতি দিন। নিরাপত্তা বা স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির জন্য সংঘাত সংরক্ষণ করুন যা আলোচনার অযোগ্য।
ক্ষোভ এবং হতাশা পরিচালনা করা
এই পর্যায়ে, বাচ্চাদের জন্য যন্ত্রণার মাধ্যমে হতাশা প্রকাশ করা সাধারণ। এই পরিস্থিতিগুলি, যদিও চ্যালেঞ্জিং, তাদের মানসিক নিয়ন্ত্রণের মতো গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা শেখানোর সুযোগ। এখানে কিছু কৌশল আছে:
- তাদের আবেগ প্রকাশ করতে দিন। তারা কী অনুভব করছে তা বুঝতে তাদের সাহায্য করুন এবং তাদের আবেগের নাম দিন: "আমি বুঝতে পারি যে আপনি রাগান্বিত কারণ আপনি খেলা চালিয়ে যেতে চান, কিন্তু এখন রাতের খাবারের সময়।"
- কৌশলগতভাবে উপেক্ষা করুন। টানাটানি চলাকালীন, যদি শিশুর আঘাত পাওয়ার আশঙ্কা না থাকে, তবে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া না করাই ভাল। একটি নিরপেক্ষ উপায়ে এই কৌশলটি প্রয়োগ করুন এবং একটি তীব্র মানসিক প্রতিক্রিয়ার সাথে আচরণকে শক্তিশালী করা এড়ান।
- তাদের অনুভূতি যাচাই করুন। এমনকি যদি আপনি তাদের দাবিতে না দেন, তাদের হতাশা স্বীকার করা তাদের শোনার অনুভূতি শেখায়। এই পদ্ধতিটি যোগাযোগকে শক্তিশালী করে এবং মানসিক বন্ধনকে শক্তিশালী করে।
সন্তানের স্বায়ত্তশাসন প্রচার করুন
এই পর্যায়ে একটি মূল ফোকাস হল শিশুদের ছোট, অর্থপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতার প্রতি আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে উত্সাহিত করা:
- সীমিত বিকল্প অফার. সবকিছু আলোচনার কারণ না হয়ে এটি শিশুকে নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি দেয়। উদাহরণস্বরূপ, "আপনি কি ব্লক বা পাজল নিয়ে খেলতে পছন্দ করেন?"
- ছোট ছোট দায়িত্বের মাধ্যমে শিশুকে ক্ষমতায়ন করে। তাকে পারিবারিক ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করার অনুমতি দিন, যেমন তার খেলনা বাছাই করা বা নিরাপদ কাজগুলির সাথে রান্নাঘরে আপনাকে সাহায্য করা।
এই পর্যায়টি, যদিও চ্যালেঞ্জিং, আপনার সন্তানের বিকাশে সাহায্য করার একটি সুযোগ সমালোচনামূলক দক্ষতা যা আপনার সারাজীবন উপকৃত হবে। যথাযথভাবে তাদের স্বাধীনতাকে উৎসাহিত করার মাধ্যমে, আপনি সুস্থ মানসিক বিকাশের ভিত্তি স্থাপন করছেন।
যদিও "না" পর্যায়টি ক্লান্তিকর বলে মনে হতে পারে, তবে এটিকে আপনার সন্তানের বৃদ্ধির জন্য একটি প্রাকৃতিক এবং অত্যাবশ্যক প্রক্রিয়া হিসাবে দেখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ধৈর্য, সহানুভূতি এবং উপযুক্ত কৌশলগুলির সাথে, আপনি তাদের সাথে আপনার বন্ধনকে শক্তিশালী করার এবং বৃহত্তর স্বাধীনতা এবং আত্মবিশ্বাসের পথে তাদের সাহায্য করার সুযোগ হিসাবে এই সময়ের মুখোমুখি হতে পারেন।